札幌太田病院コラム

　暑さが厳しい季節を迎え、３階デイケアでは「熱中症対策」の生活講座を開催いたしました。講座では、熱中症の症状や予防方法について確認するとともに、暑さから体を守る為の様々な工夫をご紹介しました。

　その一つとして「プレクーリング（体をあらかじめ冷やしておくこと）」についてお話ししました。今回は市販のアイススラリー（下記図）を実際に試食して頂き、「飲みやすい！」「初めて知った！活用したい！」といった感想も聞かれました。

　またエアコンが設置されていない室内でも比較的涼しく過ごす為の工夫として扇風機や冷感グッズの活用方法などをご紹介しました。

　是非ご興味のある方は3階デイケアまでお問合せ下さい。

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