札幌太田病院コラム

　札幌太田病院は、札幌市西区にある精神科、心療内科を有する病院です。1階デイケアでは、毎週火曜10：00から心理教育「アサーショントレーニング」に取り組んでいます。参加者は約6～8名。  自分も相手も尊重したコミュニケーション方法を皆さんで学びました。

　最終回の6月9日には最後に感想を発表していただき、「怒りの対処の仕方をほんの少し学べた」、「自分自身を大切にしながら他者への思いやりの気持ちを持ちたい。」、「自分を知る、自分と向き合うことの怖さがなくなった」、「家族への接し方が少し柔らかくなった」等の感想が聞かれました。

　今後は6月23日から新たなプログラム　SMARPPを開催予定（クローズ）です。

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